« 1週間 | トップページ | そういえば »

運動がてら

高尾山に行ってきました。山に備えて体力チェックの意味もあります。

20170909_100845

良い天気で気持ちの良い登山でした。

20170909_101440_2

あと1ヶ月すればこれも色づくのかな。

20170909_112136

タイムは登りは2時間20分となかなかでしたが、下りは2時間ちょうどくらいでした。悪くないかと思ったら、昨年は1時間40分で降りてきてました。ダメだこりゃ。

ということで、明日から走ろうと思います。

********
9/8
朝:おにぎり
昼:おにぎりx2、ソーセージ
夜:ビール、揚げ鶏、唐揚げ棒、肉じゃが
体重:101.6kg
********

« 1週間 | トップページ | そういえば »

」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 1週間 | トップページ | そういえば »