お前だれだよ

先日ゲームコーナーでみかけました。

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うーん、シェイミくん 君なんかちがくない?

ピカニキとマナフィはまあいいとして、シェイミくん刈り上げっぽいぞ。

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1/11
朝:サラダチキン2、サンドイッチ
昼:ミラノサンド
夜:おでん、ちゃんぽんスープ、ビール2、キャベツ
体重:91.85kg
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福男

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190110-19145108-kantelev-l27

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wwwwwwwww草生える。

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1/10
朝:クロックムッシュ、カフェラテ
昼:Wロースカツ定食
夜:ちゃんぽんスープ、キャベツ、おでん
体重:91.3kg
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今年の運勢

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でも、なんか毎年備えろって言われてる気がする。

病気はやや長引くが心配はない

長引くの?

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1/9
朝:サラダチキン2、サンドイッチ
昼:ミラノサンド
夜:スタイルフリー2、ビーフジャーキー、いか
体重:92.1kg
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38度

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熱が出ました。最近風邪ぎみだったのでした。

夜は急遽炭水化物を摂ってすぐに寝ました。寝る以外に治す方法はないですしね。

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1/8
朝:サラダチキン2、サンドイッチ
昼:ミラノサンド
夜:セブンイレブン 大盛りペペロンチーノ、おにぎり2個
体重:91.85kg
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結局

90.3kgでした。

100g差で勝利を収める大金星。

このプレッシャーが無ければ3日間断食なんて出来ませんでした。それにしてもお相手の方、断食もせずにきちんと正月節制したわけでそのほうがすごい。

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1/7
昼:新年会
夜:ビール、ビーフジャーキー
体重:90.3kg
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断食3日目

3日目の朝はさすがに起きるのが辛かったです。

体重は91.3とあと400g。これはなんとか間に合いそうです。

しかし、念のためランニングもしますが、腕時計で心拍数がうまく計れませんでした。これはダイエットと関係あるのかな?

断食してランニングしているとなんか試合前のボクサーみたいな気分になります。

しかし、辛いのもあと1日。明日にすべては決まります。

あ、ついでに明日は新年会なので飲み食いしますけどね。

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1/6
朝:無し
昼:無し
夜:無し
体重:91.3kg
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断食2日目

初日は断食とは言えそれまでに食べていたわけだからそれほど辛くありませんでした。

2日目はランニングします。4kmほど。ただいつものランニングではなく心拍数150bpmを越えたら歩く感じで抑え気味にします。

体重は朝の時点で93.1kgとまずまずです。

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1/5
朝:無し
昼:無し
夜:無し
体重:93.1kg
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断食初日

渋滞する前に帰ってこようと向こうを朝5時くらいに出ました。だから家には7時前には到着していたので、体重を量ってみることに。

95.95kgは想定の範囲内ではありました。が、ここから先月の記録である90.9kgを下回らなければいけません。 1/7の朝の時点での体重で勝負ですが、勝ち負けはともかく前回よりも上回っていたらかなりの損害が発生します。

本当はここで高尾山を考えていましたが、さすがに食べないで登山は危険なので3日間の断食で対応します。

とはいえ、食べないだけでは心許ないので初日は秋葉原にHDDを買いに行きました。歩いて

14km歩いて秋葉原に到着。さすがに帰りは電車で帰りましたが、良い運動ではないでしょうか。

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1/4
朝:無し
昼:無し
夜:無し
体重:95.95kg
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今年の予定

今年の大まかな予定。

1-3月
体重80kgを達成し、ダイエット生活を終了する

5月中旬
雲取山へテント泊の練習

6月下旬~7月上旬
富士山登頂

8月中旬
北海道旅行&利尻山登頂

9~10月
槍ヶ岳登頂

大きなイベントが目白押し。北海道をオープンカーで走ることと槍ヶ岳登頂は、趣味の車と登山の一番大きなイベントでもあります。北海道をオープンカーで走るまではロードスターを乗り換えることはしないし、動けなくなる前に槍ヶ岳だけは登っておきたいです。

すべてこなすことが出来れば今年は大きな年になりそうです。

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1/3
朝:ごはん、魚など
夜:カレー
体重:**.*kg
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金時山

今年初めての山は友人と金時山に登りました。

たぶん駐車場が混むと思い、朝5時に出発。6時ちょっと前につきました。

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真っ暗やんけ。★が映ってます。

さすがに夜戦装備はしてこなかったので少し待ちました。

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少し登ってると日が出てきます。少し暖かくなるかな。もっとも、登りっぱなしなのでもう汗をかくくらい暑いですが。

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ということで日の出。

意外と友人が遅れずに登ってきたので驚きました。普段山登りするときには自分はついていく立場なので自分が先頭に立って登ることはほとんどありません。遅れるようなら休もうかと思いましたが、着いてくるのでそのままGO。

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ということで山頂に到達。友人はへばってました。辛かったもよう。もっと気を遣ってやればよかったかな。でも、この山ってコースタイムでも75分で登れます。だから休むタイミングが微妙に無かったりするのが困ります。

ここでコーヒーを淹れ、ドーナッツを食べました。意外とうまい。

帰りは友人にストックを貸しました。楽だった模様。

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前回うまく撮れなかった岩をもう一度撮影。デカいけど魚眼レンズじゃなぁ

ということで今年初めての山登りは無事終了しました。

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1/2
朝:菓子パン
昼:おせち
夜:焼き肉
体重:**.*kg
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